Wat is Access Bars?
Access Bars is een ontspanningsmethode waarbij 32 punten op het hoofd zacht worden aangeraakt. Deze punten worden binnen de Access Bars-methode gekoppeld aan verschillende thema's, zoals controle, creativiteit, communicatie en relaties.
Tijdens een behandeling lig je gekleed op een behandelbank. Ik raak de verschillende punten op je hoofd gedurende enige tijd licht aan. Er wordt niet gemasseerd of gemanipuleerd en je hoeft zelf niets te doen. Je kunt gewoon liggen en ervaren wat de behandeling voor jou doet.
Hoe werkt het?
Binnen Access Bars wordt de werking vaak vergeleken met het opschonen van een computer. In de loop van de tijd verzamelen we allerlei gedachten, overtuigingen en patronen. Men gaat ervan uit dat het zacht aanraken van de 32 punten helpt om als het ware wat meer ruimte te creëren en los te laten wat je niet meer nodig hebt. Zoals een computer na een opruiming weer wat meer ruimte heeft.
Of je dat tijdens een behandeling ook zo ervaart, is heel persoonlijk. Sommige mensen ervaren vooral diepe ontspanning, anderen merken dat het rustiger wordt in hun hoofd of dat ze zich na afloop helder en opgeladen voelen. En soms is het simpelweg fijn om een uur te liggen en even helemaal niets te hoeven.
Hoe verloopt een behandeling?
Een behandeling duurt ongeveer een uur. Je ligt comfortabel en volledig gekleed op de behandelbank. Ik werk rustig langs de verschillende punten op je hoofd met een lichte aanraking. Je hoeft niet te praten, je hoeft niets te bereiken en je hoeft niet je best te doen.
Er is ook geen "goede" manier om een Access Bars-behandeling te ervaren. Misschien merk je veel, misschien weinig. Misschien val je in slaap of merk je vooral dat je lichaam ontspant. Alles is prima.
Tarief: €50 voor ongeveer 60 minuten.